また勝手に薬をやめました。体重減少。
毎回お久しぶりで申し訳ないです＞＜
オランザピンを飲み始めてから、
55kgほどだった体重が69.5kgまで増えていました。
その記事を書いたのが今年の3月くらいだったと思います。
それからダイエットを頑張っていましたが、どうしても思うように痩せずで焦ってしまい、寝れないからと出していただいてたオランザピンをこっそり止めてみました。
それからしばらくして、夏になって暑さのせいもあるのか59.5kg(昨夜計測)まで落とせました。
夏が完全に終わってしまう前にもう少し減らしたい・・・。
昨年の5月頃と同じくらいの体重ですね＞＜
現在ほとんどご飯を食べていない状態です。
週末だけは主人が買い物に行って用意してくれるので、食べてます。
そこにオランザピンをやめてしまったのが体重減ってきた原因かなぁーと思っています。
良くない痩せ方だとは思うけど、やっぱり今のままでは嫌です。
最近は他人と比べてしまい、劣等感が酷くなってきました。
そこにはやはり体系も含まれます。
周りの女性は仕事しながら、しっかり家事などもしていて輝いて見えます。
でも私にはそれが出来ていない。
何もしていない状態で太っていき歳も取っていく。
そんな劣等感を少しでも減らしていきたい。
病院でも相談はするけど、どう話せば良いのかわからなくて先生には全然伝わりません。
不安が大きい事を伝えるとエリスパンが増えました。
あまり変わってないように思うし気力もわかないけど、先生から見たら順調のようで・・・。
やっぱり自分の事なのに自分では全然わかりません。
わかるようになる日はくるのかな・・・。
GWの予定と体重。
変な時間に目が覚めたのでブログ更新☆
まだ朝の5:30・・・。
5月になりましたね！GWの前半は、映画などを見て過ごしましたヾ(o´∀｀o)ﾉ
後半の予定は、主人の友人宅でたこ焼きパーティー＆お泊りとツイッターでお誘いを受けて夫婦で被写体さんをスタジオ撮影してきます！
全然ブログには更新していませんが、ダイエットは継続中です♪
記載した最終体重：体重：67.1kg。
現在の体重： 65.9kg。
晩御飯食べたり食べなかったりで全然減りませんでしたが、祖母が亡くなったストレスのせいか少し減りました。
基礎代謝が落ちていて、晩御飯だけの食生活でも体系維持で止まってしまうので、この一週間は晩御飯抜きで保っています。
カロリーメイトは継続中。
ダイエットサボったりやってみたりで全然思うようには減ってませんが、少しずつでも減らしていきたい・・・。
妊娠前から考えると20kgも増えている・・・。
痩せていた時の自分が忘れられない。
お腹が出ている自分を許せない＞＜
ダイエットが続かなくなっても、そこで体重維持してまた頑張ろう！
今度は祖母が・・・。
またまたお久しぶりです＞＜
定期的に見にきてくれる方、いつもありがとうございます☆
先週の4/21の土曜日に、今度は祖母が他界しました。
脳梗塞で半身マヒになって、祖父が他界する少し前からずっと病院と施設暮らしでした。
だからなのか、未だに実感が持てずにいます。
糖尿病も患っていて、もういつ逝ってもおかしくないと言われながら数ヶ月頑張ってくれました。
日曜日に実家に戻り、顔を見てきましたが入院中よりもお化粧で顔色が良かったのが救いです。
最後のお別れをしてきても、まだ病院にいるんじゃないかと思ってしまっています。
お別れの時には泣けませんでした。
覚悟が出来ていたのか、実感がなかったからなのか
でもどこかでちゃんとわかってるんだろうな・・・記事を書きながら目に涙が溜まる状態・・・。
母や介護の手伝いをしていた弟にも大した言葉を言ってあげれず、お姉ちゃん失格だな・・・。
適切な言葉がわからない。
実家ではまだ大変だろうけど、いつもと変わらない生活をしてる自分。
ちゃんと悲しめてたらよかったのかな。
全然記事がまとまらない・・・。
考えがまとまったら、また上げるかもしれません。
自分の近況報告と久々のブログでした。
続かないダイエット。
題名の通り、やっぱり長続きしません＞＜
気長に出来ればいいのに難しいですね・・・。
ただ、やめたと言うより夜ご飯を食べたり食べなかったりしてるだけなのですが、
体重は増加してしまっています・・・。
やはり運動しないとダメですね(´；ω；｀)
体重：67.1kg。
体重より体系を気にしていく方がいいのかな？
最近計ったり計らなかったりでやる気も低下中・・・。
ダメダメです・・・。
夏までには何とかしたい＞＜
今日は通院日でした。
今の症状のメモを書くのを忘れていたので、
先生にそう伝えたら次回もってきてくださいねーで終わりました・・・。
いつもと殆ど変わりないのでいつも通りの薬です。
今の薬。
・フルニトラゼパム
・ルネスタ
・オランザピン
・エリスパン
・マグミット
便秘が酷いので、マグミットも処方してもらっています。
3月は18日に日本橋のストリートフェスタへ行ってきました♪
人物を撮る練習もかねて沢山撮らせていただきました！
後半は息子のために仮面ライダーのレイヤーさん中心でしたがｗ
みなさん快く撮影させていただいて嬉しかったですヾ(o´∀｀o)ﾉ
24日は天王寺動物園へ行ってきました！
NightZOOをやっていて、夜まで動物園をウロウロ。
夜の動物園は新鮮でした☆
写真は暗くて撮れませんでしたが＞＜；
動物園のは、また別記事として載せます！
暖かくなってきたので、また週末は主人にどこかへ連れて行ってもらいます(｡>ω<)ﾉ
桜の季節なので、どこかにお花見に行けたらいいなー！
ダイエット中にホワイトデーと通院。
そういえばバレンタインデーの記事は書いてませんでした＾＾；
昨日はホワイトデーでしたね！
バレンタインには、主人はお酒入りチョコと息子にはチロルチョコが沢山入ってるチロルチョコ型の箱をあげましたｗ
ホワイトデー前日の13日の夜、主人が仕事帰りに買ってきてくれた綺麗な形のチョコと、
当日に息子が｢パパより豪華なのあげる！｣と小包装されたのが沢山入ってるチョコを2種類(笑)いただきました♪
写真撮っておけばよかった！
でもまだダイエット中なので、一日2～3粒ずつ食べます・・・。
その他は特別な事はしてません。
毎年こういう感じでバレンタインとホワイトデーをしていますヾ(o´∀｀o)ﾉ
ダイエットの方は、色々調べてカロリーの低いものだけにしてたけど結果が見えなくて
(本当は長期で見ないといけないものだけど)
今は夜ご飯にカロリーメイト2本だけにしています。
チョコもらったのでそこで2,3粒も・・・。
14日は通院の日でもあったので、そこも含めて報告してきました。
食事については極端だね、波があるねーとだけで責められ？はしませんでした。
本当は寝る前の薬を減らしたいんだけど、まだ不安定だからもうしばらくこのままで様子見ましょうとも言われました。
正直、寝る前の薬は減らされると困ります・・・。
今のでギリギリ調整して寝れているので・・・。
それ以外は特になく、今回はそれだけでした。
今週末は久々におでかけ予定があります！
ほとんど息子と主人中心ですがｗ
服装どうしよう＞＜
今日の体重：66.5kg。
さすがに結構落ちてきました(｡>ω<)
ひとまず50kg代に戻るまではこのまま頑張ります！
