毎回更新が遅いです。
だいぶお久しぶりです。
元気だけど元気じゃない、そんな微妙な日が続いています。
最後の更新は昨年でしたね･･･
体重の方、実は先月くらいに目標達成しました。
現在は48kg。
病院は相変わらずです。
薬の変更もありません。
本当は明けましておめでとうの記事を書くつもりでしたが、今年に入ってから写真関係の事でバタバタしていました。
ツイッターを知ってくださっている方はご存知かもしれません。
でも大体ブログの更新をする時って消化出来ないしんどい事が出来た時です･･･
色んな人と出会いお話したり主人を含め会ったりもしました。
やっぱり人間関係・人との距離の取り方が難しい。
写真で活発に動くほど上手い下手は関係なく繋がりが増えていきます。
色々あって人と関わるのは本当に難しい･･･。
唯一小学校から仲良くしていたグループの1人とケンカもしてしまいました。
今は疎遠です。
そこにまた実家の事。
ここですら詳しく書けないけど･･･
ここにも書けないって事は、もう吐き出す場所もない。
若い頃から人と本音で語れない私は、実家でも友人にも主人にも本心や根本の悩みを言う事が出来ません。
癖のようなもので、話せる部分・愚痴を言える部分を選んで話します。
そのせいか自分ですら本心がわからなくなってしまう事があります。
本当の私の気持ちはどこにあるんだろう・何がしたいのだろうと。
自分でもわからなくなっているので伝える事はもうないかもしれませんが、人に本音を話すのは怖いんですよね。
全てを話したらこの人は私から離れて行ってしまうんじゃないか？
こんな話聞いてもきっとしんどいだけだろう。
いつの間にか表面上は何でもないかのように振舞う事も出来るようになっていました。
それで自分自身を騙している事もあります。
そのせいで自分が気づいてしまう頃にはドン底までストレスや気持ちが落ちています。
今はもう、とにかくしんどいです。
8月からまた予定を入れていただいてるのでそれまでには浮上出来るよう、自分の中で消化していかないと･･･。
常に前向きな内容で書かないといけないツイッターでは(これは自分で決めた事)ひとまず明日までお休みです。
やりたい事もやらないといけない事も沢山あります。
完全には浮上出来なくても、元の自分に見えるようになるくらいには戻したい。
最近の行動
最近は凄く調子が良いと思います！
一部に関しては、ですが･･･(汗)
ダイエットについては、体重は12/22時点では54.9kgまで減らしていました。
ですがクリスマスもあり義実家でご馳走になったり
主人と私の共通の友人宅で友人の誕生日も兼ねて沢山食べてしまい･･･
気付けば2日間で57.0kgまで増えてしまいました。
お正月にはきっと義実家でご馳走してもらうので、
それまでには痩せておきたいところです＞＜
病院に関してはリスペリドン(リスパダール) が飲んでも効かなかったため1mgから2mgに変更になりました。
それでも効かなかったですが･･･
今年は秋に入った途端に写真に対する欲求が増えました。
とにかく写真を撮りに行きたい・知識を深めたい！と思うようになり、
平日に1人の時でも自転車圏内ならカメラ持って出かけました。
今までだったら1人の時は寝て過ごしていた時間。
それ以外の事では買い物・病院以外は全くと言ってよいほど外に出ませんが･･･
人間不信も少しある私ですが人物撮影がどうしてもしてみたくて、
ツイッターで知り合った女性と数人会ったりもしてきました。
これからも実際にお会いする予定があります。
写真に関する事だったら動けるんだなーと実感。
その中でやはり心を開けない自分もいるのですが、
それでも進歩したんじゃないかな？と思っています。
(本当に写真関係のみでしか無理ですが･･･)
何故最近になってカメラに拘りだしたんだろう？
以前から触っているし、撮るのも楽しいと感じていたはずなのに
そう考えてみた結果、依存体質である私は今まで主人や息子に依存していました。
今でもそこは変わってないのですが。
それがツイッターをやりながら写真に関わる事で、承認欲求もプラスされてカメラに依存し始めたんじゃないかと･･･。
実際これが撮りたいからカメラを使う！ではなくて、
とにかく何でもよいから上手く撮りたい！という気持ちです。
本気でカメラに打ち込んでいる方には不快に思われるかもしれないですが、正直な気持ち。
主人と息子しかいなかった世界から他に目を向けられるようになったのは良い事だと思っています。
残念ながらまだまだ上達はしていませんが、もっと視野を広げられるようになれば良いなと考えています。
今の自分の年齢では少し始めるのが遅かったかなと考える事もありますが、今この年齢だからこそ出来る事も探して行きたい。
やりたい事を見つけたら年齢なんて関係なく楽しんでやれば良い。
受け売りの言葉ですが、若いだけが青春ではない。
これからを青春にするのは自分。
これが結構響いたので、体が動くなら頑張ってやってみたい。
主人も私もカメラをやる上に主人は他にも趣味をかけもちしているので、
資金的に中古だったり最低限の機材しか揃えられませんが、
それでも自分が良いと思う写真が撮れるようになったらカメラやレンズを買えるように
金銭管理も苦手な私ですが貯金を頑張ってみようと思います。
とりあえず、人と会っても大丈夫なようにダイエットは続行したいと思います＞＜
薬が増えました。
先に体重ですが、56.5kgで少しだけ増えました･･･
前回書いた体重の時にもうちょっと落とすーと決意してた私ですが、
主人から｢今くらいの体系が丁度いいんじゃない？｣って言われて毎夕飯だけ解禁した途端これです･･･
抜いて減らしてた分、しばらくリバウンドで安定しないだろうから少しづつ食べます･･･。
それとですね、今日は通院の日でした。
先生への報告は大体いつも通りだったのですが、何故か今日は薬を増やそうか？と･･･
まずは外に出た時に体がビリビリと電気が走ったような感覚になるというのをずっと伝えてましたが、
この間から少し酷かったので再度伝えた所、頓服でリスパダール1mg飲んでみましょうと。
（病院ではリスパダールって言われましたが、薬局でジェネリックにしてもらいました。）
それから寝つきの悪さもほぼ毎回伝えていたのですが、
今回はここ毎日一度目が覚めてしまうと言いかえました。
そしたら、今まで飲んでたフルニトラゼパム0.5mgだったのを1mgにしましょうと。
何故今になって増えたのか？
ビリビリの件は前に一度、診察前の待ち時間で人の多い所へ行ってしまい
パニックになるレベルのビリビリ感があったのも伝えてあったのに･･･
増やしたり減らしたりにも規定みたいなのがあるのかな？
その辺はよくわからないのでスルーしておきます。
リスパダールの方は症状が出ると思ったら水なしで飲めるから、その都度飲んでと。
服用した事がないので、帰ってから調べてみました。
やっぱり副作用に体重増加があるのか･･･(´；ω；｀)
後は眠気ふらつき等々。
それでも外で行動時が楽になるのならと試しに飲んではみます。
でも今は写真を撮りたい欲が高くなってて維持出来てるから、
その辺のやる気がなくなってしまうのは嫌だな･･･。
頓服だし、症状出てから飲んでいいって言われてるからとりあえず症状出たら1つ飲んで様子見。
フルニトラゼパムは元に戻っただけなので、こっちは心配ないかな？
現在服用しているお薬
・フルニトラゼパム 1mg 寝る前
・ルネスタ 3mg 寝る前
・オランザピン(ジプレキサ) 20mg 寝る前
・エリスパン 0.25mg 毎食後
・リスペリドン(リスパダール) 1mg 頓服
体重と最近の気分
まずは体重の記録･･･
10/10に報告した体重が57.4kg
現在の体重が56.1kg
やっと少しは安心出来るくらいには減ってきました。
昨年の冬に着れなくなっていた服は着れるようになりました！
でも、やっぱりまだまだですね･･･。
自分の中で成人してから一番痩せていた時は42kgぐらいだったのですが、
その時はさすがに痩せすぎてて見栄えが悪いと自分でもわかるくらいでした。
そこから頑張って増やして、自分の中のベストは48kg～50kgまで。
頑張って増やさないとダメだった時期が今は信じられないですね･･･。
体重がピークまで増加してダイエットを決意してから1年と少し経ちました。
そこから13kgぐらい？落とせたのはとりあえず良かったですが、
本格的に寒くなって痩せにくくなる前にもう少し頑張ります！
最近の私ですが、とりあえずツイてない事が重なっています･･･。
古着屋に行って主人に買ってもらったばかりの秋に着るジャケットの正面がボロボロにめくれてしまったり
洗濯に失敗して主人のパーカーをダメにしてしまったり･･･。
ハロウィンがしたい！って言う息子のために頑張ってカボチャやオバケ型のクッキーを作って、
見た目は普通だけど美味しく出来なかったり。
それなのに息子は美味しいよ！って全部食べてくれました。
この辺はなんとか消化は出来そう･･･
問題は自分の実家ですね･･･。
書くべき順番はめちゃくちゃかもしれませんが吐き出しのためご了承を(´；ω；｀)
前に書いたかもしれませんが(あれ書いてないかも＞＜)、
私の実家はいつも何か問題を抱えています。
普通って何？とは思うけど、どう見ても一般的な家庭ではありません。
私は結婚して家を離れていますが、上の弟は実家にある問題を愚痴として全て私に言います。
内容は毎回、母への心配事や下の弟への不満などなど。
同じ内容の愚痴を送ってきます。
祖父母が他界するまでは殆どこの子が見てくれていたのでしょうがない部分もあります。
他界してからは言い方が悪いですが心配事も減るので少し落ち着くと思ったのですが･･･。
一般的な家庭ではないと書きましたが、私は家族が大好きな方です。
気分が安定してる時は愚痴も聞き流せるのですが、
今回は落ち気味の状態の上に主人の誕生日の日に来たので少しイライラ。
上の弟は行き過ぎた心配性の上に鬱気味なので、適当に返事もしづらい。
長々送られてくるラインを見ながらしんどくなりました。
私に言われても助けてあげる事は出来ない実感をするので余計にツライのです。
多分、私を含めて兄弟の人格的問題は母の影響かな？と思うところがあります。
母は忍耐力があって働き者の上、弱音をあまり吐きません。
でも息子、特に娘である私にはすごく甘いです。かなり甘やかします。
犯罪的な事は別として、他人に迷惑をかけない程度なら叱る事などあまりしません。
私が朝帰りしても、元旦那の子を妊娠した時も。
上の弟は就職で失敗してから仕事が出来ません。
母が養っている状態です。
本音では働いて欲しいとは思っていても、本人には強く言いません。
下の弟がした借金も母が返しています。
愚痴の内容の一部がこれですね･･･。
それでも強く言わないのです。
私が若い時も私がカード作って失敗したのを母が何とかしてくれていました。
そこでも怒られた事は一度もないです。
その辺の事を含めて、私の分は障害手帳を持っている事以外は解決しています。
今ではそんな母に対して大好きですし感謝しながら悪い事をしてたっていう気持ちがいっぱいですが、
これが自立の妨げにはなっているなと･･･。
助けてあげないといけないのに、離れている私には何も出来ないし言う事も出来ないし。
弟には自分が思うところを話すけど、私では言っても意味がない。
私が離れたからこそ、実家での問題がわかった部分もあるので
弟達が自立してくれないと難しい問題。
でも母が甘やかしてる状態ではそれは無理に近い･･･。
私だけでは消化しきれないな･･･。
PIXTAに挑戦
前回の記事に書いた｢新しい事｣ですが、10月の初めにPIXTAというストックフォトサイトに登録してみました☆
簡単に言えば、自分の撮った写真をネット上で広告用や個人の方へ売るところです。
以前からよく色んなストックフォトを目にしていて、登録されている方のブログだったり公式のページも見たりはしていたのですが･･･
自分の写真にそんな価値があるのか？簡単に始める事が出来るので登録者数が多く、見てもらう事すら出来ないかも？などなど
その他も含めて色々と考えました＞＜
売れなくてもいいやー！挑戦するのにお金もかからないし、
ただただ写真撮ってツイッターに載せたり保存してるだけでもなーと思ったので始める事にしました。
PIXTAを選んだのは、単純に日本企業だからです(っ´ω`ｃ)
日本発の企業ですが、世界展開もしています☆
見てくれてる人の中には写真を趣味にしている方もいらっしゃるので、登録方法の流れを記載しておきますね♪
現在はスマホで撮影したものも販売出来るようになったそうです！
下記の内容は、一部公式サイトから引用してあります。
(2018/10/8 時点)
■ユーザー登録から
まずはPIXTAのトップページへ行き、右上の方の項目【クリエーター会員登録】のページへ進みます。
必要事項を記入し、一番下の利用規約に同意にチェックをしたら確認ボタンへ。
※本名（姓名）・生年月日は、後のステップでご提出いただく「本人確認書類（運転免許証、パスポートなど）」と照合いたします。
本人確認が完了するまで、作品は販売されませんので、必ず本人確認書類と一致する情報をご記入ください。
■身分証明書の提出
・運転免許証 （表面。記載事項がある場合は裏面も含む）
・写真付き住民基本台帳カード（表面。記載事項がある場合は裏面も含む）
・パスポート （名前・生年月日が記載されているページ）
・個人番号カード （マイナンバーカード。表面。）
注意
・マイナンバーが記載されている裏面は提出しないでください。
・通知カードは受付致しません。
・マイナンバーの読み取れる画像がアップロードされた場合即時削除させていただきます。
■入門テスト
10ページの入門講座の後、入門テストがあります。
12問のテストを全問正解すると合格ですが、何度もやり直しは出来ます。
■写真の提出
すみません！
どの段階だったか忘れてしまいましたが、登録したい写真を1枚提出する部分があります。
これで登録作業が完了です！
寝る前に上記の工程をしましたが、翌日には登録完了の連絡が来ました。
早速売りたい写真の申請を出しましたヾ(o´∀｀o)ﾉ
最初の月は30枚まで申請出来るようです。
どんな写真が通るかわからなかったので、まずは8枚ほど過去に撮った写真から提出。
その間に何回か写真を撮りに行ったので、数日間隔で数枚ずつに分けて出しました。
※審査期間について･･･
写真・イラスト素材の審査は通常7営業日以内、映像素材は通常7～14営業日での終了を目指して行なっておりますが、
連休明けや応募が殺到した場合などはそれ以上に時間がかかることもあります。
私の場合、最初の8枚の審査は10日程かかりました。
数枚アップロードされるとソワソワ待たなくなっちゃったので正確には覚えていませんが、大体同じくらいだと思います。
ちなみに審査結果ですが･･･
2018/10/24 時点で29枚提出した内、審査中3枚・販売中20枚・NG写真6枚です。
NGになった6枚は
スマホで撮影して色調整したもの、よく見るとレンズゴミが付いていたもの、きちっとピントが合ってなかったもの、JPGから加工したものでした。
パッと見ただけではわからないのですが、100％拡大してみると確かに･･･
フォトショップなどでゴミなどを消せば、申請しなおして登録出来るようです。
私のプロフィールページです☆
